Slider

Une journée type Essentiel’Leman

Les stages comprennent un accés d’une après-midi aux thermes Valvital.

En savoir plus

Tous les stages peuvent être fait en jeûne hydrique, en cure de jus ou monodiète selon vos besoins et votre approche personnelle de la Detox.

8h30-9h: Reveil musculaire ou cours de Yoga

9h30: Partage d’un jus de fruits frais

10h30-13h: Randonnée douce entre lac et montagnes

13h: Temps libre où vous pourrez profiter des activités environnantes, de vous offrir un soin…. ou tout simplement de vous reposer dans le jardin de la maison.

16h: Possibilités de participer à des ateliers ou temps libre
(méditation pour le stage Yoga à Saint Genis Pouilly)

18h: Partage et discussions autour du bouillon

19h30: Conférences Bionutrition, Naturopathie, hygiène de vie …