week end détox

Formules Week-end DETOX (4 jours)

Ce Week-end DETOX est conçu pour vous permettre de vivre une première approche du jeûne sur 4 jours et 3 nuits.

Vous pouvez choisir entre deux formules pour répondre à votre besoin:

- Formule Detox au jus: Vous recevrez 2 jus de fruits / légumes fraîchement extraits par jour et un velouté de légumes le soir.

-Formule Detox végétale: Un petit déjeuner à base de jus et d'un pudding de graines de Chia, une assiette végétale le midi (légumes crus, cuits, lactofermentés ..), un velouté de légumes le soir et coupelle de fruits.

Le séjour  se termine le dernier jour par un brunch de reprise convivial et haut en couleurs pour le plus grand plaisir des papilles.

Il est bien évidemment possible de réaliser cette expérience en suivant un jeûne hydrique (bouillon, tisane ...)

Formules Semaines DETOX (7 jours)

Le programme de cette semaine de jeûne et randonnée est basé sur la méthode du Docteur Otto Buchinger. Vous recevrez 1 jus de fruits / légumes fraîchement extraits le matin et un bouillon de légumes le soir. Votre séjour s'accompagnera de randonnées douces afin de faciliter votre detox par la circulation des fluides corporels.

Au programme pour tous les séjours :

 cours de Yoga / médiation le matin

Balades quotidiennes

Conférences, ateliers, discussions et joie de vivre

 

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